Лікар і фахівець зі зниження ваги клініки Павло Ісанбаєв порадив росіянам вживати продукти, багаті залізом. Фахівець також розповів, з чим слід поєднувати такі інгредієнти, повідомляє РІА Новини.

Стимулювання роботи мозку можуть допомогти риба, горіхи, куркума і овочі. Про це повідомляє РІА Новини з посиланням на дані сервісів «СберЗдоровье» і «СберМаркет».

Дослідження вчених Королівського університету Белфаста показало, що люди, які вживали багаті флавоноїдами продукти, мали нижчий кров’яний тиск, йдеться в роботі British Heart Foundation, яку передає видання Express.

Дослідники з США з’ясували, що попередній прийом їжі у людей впливає на розпізнавання її запаху відповідальними за нюх ділянками мозку. Їх робота опублікована в журналі PLOS Biology.