Месяц: Июнь 2022

Названі продукти, що зберігають здоров’я кишечника

Для збереження здоров’я кишечника необхідно вживати овочі та фрукти, багаті на клітковину: вони активізують роботу всієї травної системи. Про це у розмові з АГН «Москва» розповіла лікар-гастроентеролог, кандидат медичних наук,…

Дієтолог назвала продукти зниження сильного апетиту

Дієтолог Олена Соломатіна назвала росіянам продукти для зниження сильного апетиту та швидкого схуднення. Серед їжі, яка надовго позбавить голоду, вона виділила яйця, кедрові горіхи та ще кілька продуктів, про які…

Названі улюблені продукти найстарішої у світі спортсменки

Названо улюблені продукти найстарішої у світі спортсменки Іди Кілінг, яка дожила до 106 років. Своїм довголіттям американка була завдячує спорту та овочевій дієті, розповіло видання Eat This, Not That (ETNT).

Лікар назвала способи зберегти красу після 40 років

Лікар-гастроентеролог, дієтолог Нурія Діанова назвала спосіб зберегти красу після 40 років за допомогою харчування. В інтерв’ю для Громадської служби новин вона пояснила, які продукти варто назавжди виключити тим, хто хоче…

Лікар попередив про небезпечне поєднання продуктів у салаті

Лікар-терапевт Тимур Асанов порадив замінити олію в салатах лимонним соком чи сметаною. За його словами, якщо в салаті є насіння, горіхи чи авокадо, то й додатково приправляти їх олією не…

Названо продукт, що знижує кров’яний тиск

Продукти із вмістом трьох грамів омега-3 назвали здатними знизити кров’яний тиск. Такий висновок зробили китайські вчені з Університету науки і техніки Макао, результати дослідження опубліковані в Journal of the American…